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Las personas con sangre del tipo A toleran mal la carne, la harina de trigo, la leche y los lácteos, y al que le va mejor una dieta vegetariana rica en cereales y legumbres.
Las personas con sangre del tipo B necesitan dieta variada y equilibrada con leche y lácteos pero poseen poca tolerancia a los embutidos, la carne de cerdo, el marisco, las semillas y los frutos secos.
Con sangre del tipo O necesitan dietas ricas en proteínas, carnes magras, pescado y marisco,frutas y verduras.
Con sangre del tipo AB precisan una dieta mixta moderada y toleran mal las carnes rojas, la pasta, las alubias y los frutos secos.


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